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何穗，中國模特，小時候是一個早產兒，體質特別弱。父母讓她學游泳，接受了七年的游泳培訓，在高一的時候身高達到了178cm，報名參加了中國模特之星大賽，最終獲得了冠軍。

2011年，秋冬紐約時裝周上，何穗作為開場模特為拉夫~勞倫走秀，接著又成為了譚燕玉的開閉場模特。時裝周結束后她接到了拉夫~勞倫的2011秋冬廣告。11月，在全球模特排行榜中，何穗排名第30位，正式邁入國際超模的行列。

2012年，何穗亮相米蘭秋冬時裝周，之后由華誼兄弟時尚文化傳媒與時裝雜志《時尚芭莎》共同呈現的凱迪拉克~時尚上海時裝周十周年開幕盛典在浦江之畔舉行，何穗作為嘉賓亮相。

2015年，由黃曉明，楊冪領銜主演的電影《何以笙簫默》在中國上映，何穗在片中飾演模特蕭筱。在11月，何穗亮相美國紐約2015維多利亞秘密年度大秀，連續五年上秀，今年終于插上了翅膀。

2016年，何穗參與的《奔跑吧兄弟第三季》第十一期播出。何穗憑著扎實的基本功和獨特的氣質，已然成為中國超模闖蕩國際T臺的領軍人物。