郭晉安(安仔)主演的TVB臺慶劇《致命復(fù)活》熱播中,大家都在猜測誰是劇中大Boss,而這個星期開始,安仔終于開始踏上復(fù)仇之路。安仔在劇中精湛的演技再次令他成為今年TVB視帝大熱,有望創(chuàng)紀(jì)錄四度稱帝。
劇中瘦到皮包骨了,不過,這當(dāng)然是特效,實際并無這么夸張。
要四度稱帝并不容易,安仔在拍《致命復(fù)活》之前,雖然不算胖,但臉還是很有肉地的,為了增加真實感,安仔只好減肥,一減就減到臉都凹陷了,畢竟劇情是講被困山洞十年,過著茹毛飲血的生活,不瘦一點(diǎn)都不過不到自己那關(guān),觀眾更加難以投入劇情。
雖然安仔只是用了3個月時間就減了30磅(約27斤多),但他說其實一點(diǎn)都不難減:「減的過程最主要是運(yùn)動,晚飯不吃淀粉質(zhì),戒飯,只吃菜和肉,吃大量菜,還可以牛、魚、豬輪流吃,大概吃一個手掌那么大的肉,菜就吃一至兩碗。7點(diǎn)左右就吃飯,吃完就不再吃東西。 」
安仔的減肥方法其實很健康,早、午餐照常,晚餐早點(diǎn)吃兼戒飯,再配合運(yùn)動。這一減肥方法的幕后功臣是讀過營養(yǎng)學(xué)的老婆歐倩怡,郭晉安說:「最主要都是來自她幫我負(fù)責(zé)的食物。」